FastBreakFast

Dit is niet ok


1 van 1 Afbeeldingen DoortjeMuis
Afbeelding Uploaden
Door: DoortjeMuis
In:  Ontbijt Smoothie
Bekeken:  14581 keer
Bereidingstijd:  7 minuten

Ingrediënten

Pindakaas

Appel

Banaan

Havermout

Honing

Karnemelk

 

Bereidingswijze

Breek de banaan in stukken doe deze in de blender,schep hier 2 eetlepels pindakaas op. Schil de appel en snijd deze in stukjes doe deze bij de pindakaas en banaan, doe hier een eetlepel honing bij. Doe hier 3 bekertjes karnemelk bij voeg er dan nog 2 eetlepels havermout bij deksel op de blender en mixen maar.

Ik zet hem een aantal keer op puls om te kijken of alles goed mix, daarna sex ik hem op de eerste stand en daarna nog een halve minuut op de hoogste stand.

Daarna check ik de dikte drink namelijk graag uit een rietje 

Een goede basis om je dag te beginnen!

Er zijn nog geen beoordelingen