Fruit smoothie

Dit is niet ok


1 van 1 Afbeeldingen wyandavdbrandhof
Afbeelding Uploaden
Door: Wyandavdbrandhof
In:  Zuivel Vrij
Bekeken:  25360 keer
Bereidingstijd:  5 minuten

Ingrediënten

2 vers geperste sinasappels

1 banaan

5 bevroren aarbeien

1 peer zonder pit

 

 

Bereidingswijze

Voor ong1½ glas: Pers eerst twee sinasappels uit en doe het sap in de blender. Doe er 5 bevroren aardbeien bij samen met de in stukjes gesneden banaan en peer. Mix dit alles tot een gladde massa.

Alleen maar fruit dus vol vitamine. Ik neem smoothies altijd als ontbijt en deze is zeker een aanrader!

 

Tip: door de suikers van het fruit wordt je tandglazuur aangetast, drink daarom met een rietje!

Beoordelingen

Beoordeling door : HUGOSMOOTHIES op 20/02/2014
ik heb hem gister avond 2 keer gemaakt als toetje voor 4 personen was echt heerlijk complimenten aan de plaatser van de smoothie!